装满红薯

不知道做什么饭?这道烤红薯是完美的家庭暖心餐!看看如何根据宝宝的年龄调整食谱,使其适合6-12个月及以上的宝宝!

此食谱可供 6 人食用

原料:

  • 6个红薯
  • 1 杯黑豆
  • 1 杯玉米粒
  • 1 ½ 杯切达干酪碎
  • 1.5 杯希腊酸奶
  • 2个青柠,切片

方法:

  1. 将烤箱预热至180°C。
  2. 在红薯上戳几个洞,然后放在铺有烘焙纸的烤盘上。
  3. 放入烤箱烘烤约45分钟。
  4. 从烤箱中取出,切开,挖出一些果肉。
  5. 填入黑豆、玉米粒,撒上奶酪。
  6. 放回烤箱,等奶酪融化即可。
  7. 做好后,淋上希腊酸奶和青柠汁即可享用。

给您的小宝贝换个食谱:

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