不知道做什么饭?这道烤红薯是完美的家庭暖心餐!看看如何根据宝宝的年龄调整食谱,使其适合6-12个月及以上的宝宝!
此食谱可供 6 人食用
原料:
- 6个红薯
- 1 杯黑豆
- 1 杯玉米粒
- 1 ½ 杯切达干酪碎
- 1.5 杯希腊酸奶
- 2个青柠,切片
方法:
- 将烤箱预热至180°C。
- 在红薯上戳几个洞,然后放在铺有烘焙纸的烤盘上。
- 放入烤箱烘烤约45分钟。
- 从烤箱中取出,切开,挖出一些果肉。
- 填入黑豆、玉米粒,撒上奶酪。
- 放回烤箱,等奶酪融化即可。
- 做好后,淋上希腊酸奶和青柠汁即可享用。
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