ไม่แน่ใจว่าจะทําอาหารอะไร? มันเทศที่บรรจุเหล่านี้เป็นมื้ออาหารของครอบครัวที่สมบูรณ์แบบ! ค้นหาวิธีแก้ไขสูตรตั้งแต่ 6-12 เดือนขึ้นไป!
สูตรนี้สำหรับ 6 ท่าน
วัตถุดิบ:
- มันเทศ 6 ลูก
- ถั่วดํา 1 ถ้วย
- เมล็ดข้าวโพด 1 ถ้วย
- เชดดาร์ชีสขูด 1 1/2 ถ้วย
- กรีกโยเกิร์ต 1 1/2 ถ้วย
- มะนาว 2 ลูก หั่นบาง ๆ
วิธี:
- เปิดเตาอบที่ 180 องศาเซลเซียส
- เจาะรูลงในมันเทศแล้ววางบนถาดอบที่เรียงรายไว้
- นําเข้าอบในเตาอบประมาณ 45 นาที
- นําออกจากเตาอบ หั่นเป็นชิ้นแล้วตักเนื้อออกเล็กน้อย
- ใส่ถั่วดํา เมล็ดข้าวโพด โรยด้วยชีส
- ใส่กลับเข้าไปในเตาอบและรอให้ชีสละลาย
- เมื่อพร้อมแล้ว โรยหน้าด้วยกรีกโยเกิร์ตและมะนาวแล้วเพลิดเพลิน
การเปลี่ยนแปลงสูตรอาหารสำหรับลูกน้อยของคุณ:
ดาวน์โหลดสูตรด้านล่างและเพิ่มลงในหนังสือสูตรอาหารของเรา!
